ビタミンCグミ

ビタミンCについて

ビタミンC、 としても知られているアスコルビン酸、体のすべての組織の成長、発達、修復に必要です。コラーゲンの形成、鉄の吸収、免疫システム、創傷治癒、軟骨、骨、歯の維持など、多くの体の機能に関与しています。

ビタミンCの利点

• ビタミンCには以下のような利点があります。ブーストあなたの免疫システムが改善する心臓血管の健康と増加する 鉄の吸収.
• ビタミンCは組織の成長、発達、修復に必要です。
• 重要なのは、抗酸化物質として、守るフリーラジカル（細胞損傷を引き起こす可能性のある不安定な分子）から細胞を守ります。
• ビタミンCは体内で多くの重要な役割を果たしているようです。最も有益な点は、その抗酸化活性かもしれません。

ビタミンCというのは、抗酸化物質つまり、健康上の問題を治療したり、遅らせたり、予防したりするのに役立つ可能性のある多くの天然物質の 1 つであることを意味します。これは、細胞に損傷を与え、病気を引き起こす可能性がある不安定な分子であるフリーラジカルを中和することによって行われます。
あなたの体はビタミンCを生成することができないので、得るそれは食事を通してです。ビタミンCが豊富な食品には、柑橘類、ベリー、ブロッコリー、キャベツ、ピーマン、ジャガイモ、トマトなどがあります。ビタミンCサプリメントとして利用可能ですカプセル, チュアブル錠、 そして粉それを水に加えます。