ビタミンB1

ビタミンB1、またはチアミンは、神経系、脳、筋肉、心臓、胃、腸の合併症を予防するのに役立ちます。また、筋肉細胞や神経細胞に出入りする電解質の流れにも関与しています。

ビタミンB1（チアミン）は、熱処理中およびアルカリ性培地と接触するとすぐに劣化する水溶性ビタミンです。 チアミンは、体の最も重要な代謝プロセス（タンパク質、脂肪、水塩）に関与しています。 消化器系、心血管系、神経系の活性を正常化します。 ビタミンB1は、脳の活動と血液の形成を刺激し、血液循環にも影響します。 チアミンを受け取ると食欲が改善され、腸と心筋がトーンを付けます。

このビタミンは、妊娠中および授乳中の母親、アスリート、身体的仕事に従事する人々に必要です。 また、深刻な病気の患者は、すべての内臓の仕事を活性化し、身体の防御を回復するため、チアミンと長期の病気にかかった患者が必要です。 ビタミンB1は、ビタミンを同化する能力が著しく低下しているため、高齢者に特別な注意を払っており、その合成の機能は萎縮しています。 チアミンは、神経炎、多発性、末梢麻痺の発生を防ぎます。 ビタミンB1は、神経質な性質の皮膚疾患を服用することをお勧めします。 チアミンの追加投与量は、脳の活動を改善し、情報を吸収し、うつ病を緩和し、他の多くの精神疾患を取り除くのに役立つ能力を高めます。

チアミンは、脳機能、記憶、注意、思考を改善し、気分を正常化し、学習能力を高め、骨と筋肉の成長を刺激し、食欲を正規化し、老化プロセスを遅らせ、アルコールとタバコの負の影響を減らし、消化路の筋肉の緊張を維持し、船内酔いを排除し、筋肉の緊張を維持し、筋肉を維持します。

人体のチアミンは、脳、組織、肝臓の炭水化物代謝を提供します。 ビタミンコエンザイムは、いわゆる「疲労毒素」、つまり乳酸、ピルビン酸と戦います。 彼らの過剰は、エネルギーの欠如、過労、活力の欠如につながります。 炭水化物代謝生成物の負の効果は、カルボキシラーゼを中和し、それらをグルコースに変え、脳細胞に栄養を与えます。 上記を考えると、チアミンは、気分を改善し、うつ病を除去し、神経を癒し、食欲を返すため、「PEP」、「楽観的」のビタミンと呼ぶことができます。