ビタミンマルチビタミン

マルチス通常、A、C、E、Bのような複数のビタミン、およびセレン、亜鉛、マグネシウムなどの複数のミネラルを含む、科学が支援する推奨微量栄養素のブレンドです。名前が示すように、微量栄養素は少量でのみ必要であり、それらは1つ以上の便利な毎日のタブレットに詰め込むことができます。一部のマルチは、エネルギーの強化や妊娠の支援など、特定の利点のためにカスタマイズされています。一部のマルチビタミンには、野菜やハーブで作られたマルチビタミンのラインも含まれています。
マルチビタミンは、食事を通して摂取されないビタミンを提供するために使用されます。マルチビタミンは、病気、妊娠、栄養不良、消化器障害、その他多くの状態によって引き起こされるビタミン欠乏症（ビタミンの不足）を治療するためにも使用されます。
マルチビタミンは、通常、ピルの形で送達される必須微量栄養素のブレンドです。 「マルチ」または「ビタミン」とも呼ばれるマルチビタミンは、全体的なウェルネスをサポートし、栄養不足を防ぐために処方された栄養補助食品です。科学者が最初に個々の微量栄養素を特定し始め、身体の欠陥に接続し始めたとき、ビタミンを服用することで健康を補うという考えは約100年しか存在していません。
今日、多くの人々が健康的なライフスタイルを維持する一環としてマルチビタミンを服用しています。人々は、定期的な栄養サポートを得るための信頼できるシンプルな方法を持っていることに感謝しています。 1日に1つまたは複数の錠剤が、生涯にわたって最も重要なビタミンとミネラルを提供するのに役立ちます。多くの場合、最適ではない食事によって残されたギャップをカバーするための「栄養保険」と考えられています。