ビタミンBのサプリメントは必要ですか？

ビタミンといえばビタミンCが有名ですが、ビタミンBはあまり知られていません。ビタミン B 群はビタミンの最大のグループであり、体が必要とする 13 種類のビタミンのうち 8 種類を占めています。12 種類以上のビタミン B と 9 種類の必須ビタミンが世界中で認められています。水溶性ビタミンとして、それらは体内に数時間しか留まらず、毎日補充する必要があります.

すべてのビタミンB群が同時に作用する必要があるため、ビタミンB群と呼ばれます。1 つの BB が消費されると、細胞活動が増加するため、他の BB の必要性が高まり、異なる BB の効果が互いに補完し合う、いわゆる「バケツの原理」が知られています。Roger Williams 博士は、すべての細胞がまったく同じように BB を必要としていると指摘しています。

ビタミン B の大きな「ファミリー」であるビタミン B1、ビタミン B2、ビタミン B3、ビタミン B5、ビタミン B6、ビタミン B7、ビタミン B9、ビタミン B12 は、健康を維持し、病気のリスクを軽減するために必要な微量栄養素です。

ビタミン B コンプレックス チューイン ガムは、ビタミン B およびその他のビタミンを含む、酸味と甘味のあるチューイン タブレットです。ビタミンや微量栄養素が多く含まれており、体の新陳代謝を調節し、肌を白く輝かせ、健康に保ちます。内臓に関しては、内臓のバランスを改善し、免疫系や神経系の安定を確保することもできます.消化管の運動と新陳代謝を刺激し、体のバランスが崩れたり、すべての身体機能を無視したりするのを防ぐために、ビタミン B の噛み物を年齢を問わず摂取することができます。